27 augusti
Alltså min kropp värkeeeeer. Kommer tjata som fan om det här nu men fy vad ont jag har. Kan kanppt gå ner för trappen utan att skrika till. Eller som jag, gör olika fula miner haha. Något tips på hur man kan bli av med träningverk? Jag ska fixa lite på mitt rum nu, sen ska jag äta lite gott<333 (obs, inte godis hohoh)
hihi
lägg dig i ett iskallt bad
de hjälper de ska verkligen vara ISKALLT
Stretcha så mycket du kan, samt försök träna lite lätt på det ställena som du har ont på. Det gör ont men det blir bättre
Trackback